挥雨@地平线

我有我心底故事,亲手写上每段得失乐与悲与梦儿

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铁人嘉年华——图说2010香港ITU三项铁人亚洲杯赛

 这次参加并完成 香港ITU三项铁人亚洲杯赛,收获颇丰,同时对比赛的专业组织和现场热烈气氛留下了深刻印象。最难能可贵的是在比赛过程中有很多热爱铁三和摄影的人们拍下了大量赛事图片,并上传到网上供免费下载,我选择了部分图片让大家跟我一起感受这个嘉年华般的快乐盛会。

香港迪士尼公园的海湾,拂晓,第一批比赛的运动员6点20分下水出发,他们5点多就进入换项区放置自行车等各项装备。比赛前一周正是2010年最猛烈的台风“鲇鱼”形成并不断向香港逼近,因为游泳需要在公开水域的海面进行,所以如果风浪大的话,就会取消赛事。因此赛前一周,我像所有参赛选手一样每天不断地看天气预报和香港天文台的最新消息,所幸的是,一股来自北方的强冷空气让鲇鱼最终偏离了方向,不断朝北偏东的方向移动,远离香港。让我们比赛这天拥有无以伦比的好天气,天公作美啊!

铁人三项初体验——记2010香港ITU三项铁人亚洲杯赛

 20101024日,香港,我完成了第一次铁人三项比赛,奥运标准距离,游泳1500米、骑车40公里、最后跑10公里。总时间3小时11分,成绩不算理想,但毕竟是第一次,完赛即实现了自己的最低目标,未来的路还长,提高的空间还很大,呵呵。 

成绩:3小时1121秒,其中:

游泳:4020秒;游泳-自行车换项:834

自行车:7929秒;自行车-跑步换项:521

跑步:5739

 

分享一些图片,让大家感受一下比赛气氛。 

赛前在换项区

龟速骑行征服南昆山

灌村-南昆山镇-永汉-南昆山镇-灌村
...

六月六增城石滩儿童福利院骑行记

  上周日,六月六日,我度过了开心又有意义的一天。两周前买了一辆Trek公路车,正式开始我的骑行生涯,离我的目标又近了一步。六月六日,参加的志愿者骑行活动,骑车到增城石滩镇儿童福利院,陪孩子们一起玩游戏过六一,往返共骑了140公里。这是我第一次出城的长途骑行,在其他队友的帮助下,顺利完成并拥有了一次难忘的回忆。

先从里介绍一下背景情况:

增城石滩镇的儿童福利院是广州自行车俱乐部车友的定点服务点,目前已经连续定期组织探访活动持续了一年多的时间,受到了福利院儿童的极大欢迎。同时,福利院在五爷和广大车友的共同帮助下,成立了一支福利院自行车队,一共有25辆自行车,定期由车友们前往组织这支儿童车队开展骑行活动。值此“六一”儿童节之际,我们再次组织车友于6月6日前往福利院,与福利院的孤困儿童一起玩游戏同乐,并带上丰富的节日礼物去送给这些可爱的儿童们(节日礼物的购买费用由车友募捐或参与车友AA摊分)

有图有真相,图说一下这次的行动,由于没带数码相机,只是用iPhone拍的。

先借用0225车友的集体照,你找到我在哪了吗:

跨过新里程——完成TNF100户外耐力跑挑战赛50公里赛事

 

给关心我的朋友们报喜,我已顺利完成了TNF100北京国际户外耐力跑挑战赛的50公里项目赛事,耗时6小时24分37秒,在312名参赛男选手中排50名左右(正式排名待官方宣布),这是我跨过的一个新里程!

年初六徒步香港港岛径

 年初六,有幸参加Michael组织的徒步香港港岛径5-8段的活动。第一次走香港的徒步路线,在山里沿着海边走了24.5公里,走得很爽很开心!

先借用月亮MM的一张合照:

 

从《星期六的地图》到旅行的意义

  

感谢同学的安排与召集,昨晚八个相熟的朋友一起用高清投影看了这部关于自助旅行的纪录片,看完后一起交流彼此的观感,谈笑间幽默搞笑与体悟共鸣齐飞,又是一个美好的夜晚啊!

 

这个纪录片的拍摄者辞去收入不错的电视制作人工作,展开了为期一年的环球自助旅行,一路上住青年旅社,去了四大洲二十多个国家(似乎没有去非洲)。除了拍摄一些沿途的风景见闻,更多的是采访了很多在路上经年累月长途自助旅行的背包客:为什么长途旅行?出发时担心什么?旅途上有哪些困扰?怎么看待旅途中的爱情(艳遇!)?长途旅行接近尾声时面对回家是什么心情?等等。

苦瓜的艺术

  周末去肇庆玩,经过农家在晒苦瓜干,拍了几张,看起来还不错,美是无处不在的,呵呵

 

09年四川南部县希望之光复查攻略

南部县在四川虽然也算穷,但气候和自然环境条件不差,物产丰富,当地除了种植小麦、稻子、玉米、红薯等粮食作物,还有大量经济作物,如油菜、柚子,桑蚕也是当地的主要经济来源(南充是千年绸都)。随着公路交通的不断改善(目前正在修村村通公路),只要路通,农产品就能方便地运出去,经济水平也在不断提高。在这样的条件下,只要家中有强劳动力生活状况基本不会太差。

 

希望之光在南部的助学孩子比较分散,多为各个村子较困难的家庭,一般是家里中壮年这一代因为残障、疾病、车祸、离异等原因而劳动力不足,孩子一般依靠老人或亲戚。从09年的复查看,值得关注的是,由于南部整体经济水平的提高,部分孩子得到了亲戚更有力的帮助,这部分孩子需要重点复查。

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顺利完成四川南部县希望之光助学儿童复查

经过3天的努力,我和另两位在重庆的志愿者MM:深海鱼和青草戒指,一起完成了四川南部县18个助学孩子的家访复查工作。下面是这次复查过程中,我不断用手机发出的片段记录,呵呵,是实时的现场短信报道。

( 抱歉,由于从开心网的记录倒出来是这样倒序的次序,请你从这个帖子的底部往上看,就是从头到尾的次序。)

 2009-04-06 16:24

正沿着碧绿的嘉陵江南行,远山被轻雾笼罩,刚过铜梁,快到重庆了

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 2009-04-06 14:19

刚挥汗如雨地吃啊。不仅便宜,分量也大,也很麻辣!半个小时候后将登上回重庆的班车。正在出租车上穿越南充闹市,暂时还没看到很有个性的建筑

周末参加四川南部县希望之光助学儿童复查工作

 

今天出发往重庆,明天一早和另两个重庆的朋友出发往四川南部县做助学儿童的复查工作。

为何要做复查工作,这要从希望之光的助学运作模式说起。希望之光是一个面向中西部山区孩子助学的组织,但不接受任何给孩子的捐款,只负责调查确认需要资助的山区孩子,然后当捐助人一对一认捐之后,由捐助人直接把善款寄到孩子手里,此后每年希望之光都会有义工去当地实地复查受助的孩子的情况,如学习情况以及家庭经济环境是否有好转等,然后再提交复查报告给捐助人。

一步一种刺痛,别人的折磨我的解脱

 我昨天顺利完成50公里徒步全程了!一共耗时9小时左右。这是我在终点的照片,手里拿着的是签到卡,在50公里沿途的每个签到点盖了章:

要感谢的人很多,除了CCTV,呵呵。组织者和义工最需感谢,没有他们就没有百公里的活动。我们广州这支队伍的组织者明朗户外阿健的各项准备工作,让我们始终别无牵挂,用心走路即可,后勤车的何师傅给我们支撑和保障。还有我的很多亲友,支持我并愿意为我每走一公里就为山区孩子捐助助学款,捐款总额超过50元每公里(具体数目尚待统计),让我每走一步更有动力!

明天从0公里处起步

  今天下午下班后我们就出发往深圳,明天一早开始走50公里。自从我在公司里说起走50公里的事情后,没想到同事们那么积极参加,最终我们公司一共有9个人参加这次的徒步活动,有部分同事也像我一样在亲友中为山区孩子拉助学款。为了支持和鼓励这些同事,只要他们任何一个能拉到5元/每公里的助学款,我就再给他/她捐助1元/公里。

关于这次的助学款募捐,一开始我只是在我自己的博客发布了,也没想到引起了亲友们那么热烈的支持,截止到现在,我已拉到了近50元/公里的助学款。高兴之余,压力也很大啊,只要每走一公里,就能让孩子们多50元,我一定会尽力,当然是在不影响自身健康的前提下。因为似乎深圳百公里历年都有一些因为过度坚持而使身体受伤的徒步者,我会做好尽可能的准备并尽力而为即可。

最近这个星期拉练了3次,虽然最长的一次大约20公里,但还是对自己的状态有了一定了解,对于完成50公里应该还是有一定信心的,同时也发现了有两双鞋都有点磨脚,及早发现问题总是好的,呵呵。

 

走完50公里,我会累成这样吗:

千万别误会图片中的大肚男是我,图片来自互联网,呵呵。

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每个大洲走一条经典徒步路线

有这么一个梦想,每个大洲走一条经典徒步路线。

经典肯定不是唯一的,每个大洲至少有十条,我刚到苏格兰读书的时候看到第一本关于徒步的书是:《苏格兰最佳的100条徒步路线》,所以请大家举报每个大洲的经典徒步路线。

我走过的欧洲经典路线:

《挥雨苏格兰》之后记

上周五晚和一众朋友们分享了这个关于苏格兰的专题,很开心。感谢雨伞主席的组织,路兮提供场地以及建议专题会名为《挥雨苏格兰》,还有众多来捧场的朋友们。

要 想在两三个小时把一个国家和民族的人文和风景特点说清楚,不是一件容易的事情,尤其是对于苏格兰这样有很多话题可说的地方,难免挂一漏万。所以我也只是希 望通过这个专题分享,一个有大致轮廓的、有个性的苏格兰开始在大家心中浮现,如果有兴趣的话,可以进一步去了解,乃至去苏格兰走走。如果有任何问题想跟我 探讨,我都很欢迎。

反思这次的分享,由于准备的时间不多,我想还是有两大点做的不足的地方,希望主席和朋友们原谅,呵呵。

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广东驴坛10周年系列活动之四-----《挥雨苏格兰》片子会通知

昨天下午顺利回到广州了,这个周五跟广州的朋友们分享苏格兰,想参加的请到报名。

广东驴坛10周年系列活动之四-----《挥雨苏格兰》片子会通知


安排
时间:本周五(7月11日)晚上7点
地点:待定(本周五最后确定,看人数)
人员:不限制人数,请跟贴报名,我按照人员的多寡找合适场地
收费:每人带点东西来给大家吃,不带者收5元作为零食经费,请寒号鸟按人数组织水果零食等购买(嘿嘿,咱们有30元和很多花生还)

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2002腊月川藏行日记(5)——车陷然乌沟

极少旅行者会在冬天从路进,因为路本来就难走,零下二三十度的严寒和大雪封山使这条路上更是车少人稀。20021月,这个寒冬腊月我和妻子月明两人从出了成都直到拉萨都没有见到一个游客。四境内还有班车,进入西后就只有顺风车了。由于临近春节,大部分的车都是出的汉人,进的车很少,所以顺风车也很少。我俩并不介意是否最后能抵达拉萨,只想去体验冬日的路,所以也乐意上路去碰运气。

 

从四巴塘到入后的第一个县城芒康,是和其他几个去拉萨的胞一起包了一辆小面的,幸运的是,刚到芒康就有一班私营的班车往昌都,把我们带到了第二站左贡。抵达左贡,我们入住一个旅馆,有停车场、餐馆,有点类似汽车旅馆,来往的车辆都在这里过夜或吃饭,这正是我们等顺风车的好地方。跟旅馆老板交代了我们下一站是然乌,他便会帮我们留意过路的车辆。路上的这种旅馆是信息的集散地,老板一般都对附近路面最近发生的事情了如指掌。由于价格便宜,还有免费增值信息服务,所以司机也爱住这样的旅馆,而来住店吃饭司机本身也就是信息源。

 

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流浪歌手Penny《我在歐洲兩年了》

大家还记得流浪歌手Penny吗?今天又收到了他的来信,他在欧洲已经两年了。不知道Penny的朋友可以先看这几篇文章:

关于Penny:
《生活可以这样——记在巴塞罗那偶遇的一个香港人》
《流浪歌手Penny的近况》

[2004四姑娘山] 藏族小姑娘

仍然是04年春节期间去四姑娘山路上偶遇的小女孩,在卧龙,在这里翻过巴郎山就是四姑娘了。
看到一位藏族小姑娘在路边喝水,过去给她照相,她害羞得忙找妈妈。童真总是最让人触动。


[2004四姑娘山] 可爱的四川小四姑娘

没空写博客,发图片。



当时从重庆开车去四姑娘山徒步穿越,途经都江堰打尖吃饭,看到有四个小仙女在外面玩耍,是不是小时候的四姑娘下凡了?
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