另一个好消息是,朝阳公园的秋季五人足球联赛,主办方给我电话,让我下周二晚去练球,看是否能和其他零散会员组一个球队。看来球赛的事情估计问题也不大了。
今早7点多就起来了,8点多一些在公司附近的7-eleven买了早餐,分别买了西式的三文治和中式的菜肉包子,感觉还是西式的好吃。以后还是吃三文治吧,有肉、有蔬菜、有奶酪、有面包,再喝一杯牛奶,营养沟均衡的了。

![]() |
![]() |
欢迎光临 挥雨@地平线 | ![]() |
日志首页 | 行万里路 | 读万卷书 | 英伦足迹 | 通讯视野 | 栖息之乐 | 生活随笔 | 站长自述 |
|
昨天下班后去楼上的健身中心入会,办了健身卡,4000元/14个月。这个健身中心开了不够两年,设备还算较新,环境尚可。看到课程表,每天下午6点15分开始有一节瑜伽课,争取每周有2-3天下班时间就来上,然后再跑步和练器械。方便是最重要的,能随时提个包就上来锻炼。会籍卡,每次来都要刷卡,留下了我来的纪录,会籍顾问是个女孩,她要跟进所有她负责的会员的情况,我跟她开玩笑说,如果看到我有段时间不来了,就打电话给我,我要是找理由,就鄙视我。呵呵。 另一个好消息是,朝阳公园的秋季五人足球联赛,主办方给我电话,让我下周二晚去练球,看是否能和其他零散会员组一个球队。看来球赛的事情估计问题也不大了。 今早7点多就起来了,8点多一些在公司附近的7-eleven买了早餐,分别买了西式的三文治和中式的菜肉包子,感觉还是西式的好吃。以后还是吃三文治吧,有肉、有蔬菜、有奶酪、有面包,再喝一杯牛奶,营养沟均衡的了。 ![]() |
![]() |
Powered by © 2003-04 , Processed in 0.093750 second(s) , 5 queries | ![]() |