挥雨@地平线

我的微博： (国内无法访问)、、。一般我在嘀咕更新，然后自动同步到Twitter、新浪微博、开心网等。

我真是越来越佩服韩寒了！  

今天是厦门马拉松前最后一次跑步训练，10公里，67分钟。明早飞厦门。 

顺利登机，广州下着小雨，厦门呢？ 

顺利抵达厦门，阴天没有雨，感觉良好。 

1月2号（周六）早上央视5套现场直播厦门马拉松，有空看看有没有我的身影，呵呵。直播时间为7：50-10：40。#厦门马拉松  

看到这条消息的朋友们：明天就是明年了，无论你对明年有什么心愿，希望就如阿迪达斯和耐克的广告语一样，要认为Impossible is Nothing! 同时 Just do it!! 衷心祝愿你和你的家人拥有美好的心想事成的2010！

八十年代中国思想界的先锋人物李泽厚，年近八十仍然思路敏捷。在最近的一次对谈中，他指出，中国若能走出一条既不同于过去社会主义，也不同于现在资本主义的新路，是对人类的贡献。但这“第三条道路”现在还没有找到http://www.ftchinese.com/story/001030572  

新年第一天打开豆瓣电台，第一首歌是张国荣的《追》：一追再追，只想追赶生命中一分一秒。。。接着是Beyond的《海阔天空》：仍然自由自我，永远高唱我歌，走遍千里。。。  

一年过了又是新的一年，每一年现代都在传统边缘；在每个新的一年365天，我们都每天进步一点点；眼看着高楼盖得越来越高，我们的人情味却越来越薄；朋友之间越来越有礼貌，只因为大家见面越来越少；苹果价钱卖得没以前高，或许现在味道变得不好；就像彩色的电视变得更加花俏，能辨别黑白的人越来越少  

刚才听到的是罗大佑的《现象七十二变》 

My 2010! Impossible is Nothing & Just do it!  

正在厦门体育中心排队领号码布和计时芯片，排队的人很多，估计要排1个小时。据说今年有上万人报名跑全程，总共4、5万人参加各项赛事。真是全民的节日啊！ 

搞定号码布和芯片，2950号。#厦门马拉松  

这次厦门马拉松约5万人报名，跑全程报名人数10444人，半程报名人数约10000人，10公里、5公里报名人数均在15000人左右。http://www.fjsen.com/d/2009-11/18/content_1416971.htm

刚结束和亲友团的准备会议，全程各个亲友支持点已确认。#厦门马拉松#  

5点45分起床，6点15分到酒店餐厅已经挤满了参加马拉松的跑友，个个看起来都很精神。喝了一碗粥，一个蛋糕，两个鸡蛋和一些青菜。酒店平常的早餐是7点开始，今天为了马拉松提前到6点。#厦门马拉松#  

组委会发的T恤是棉质的，出了汗就会很重，所以我的装束还是跟上次澳门马拉松一样，黑色长袖排汗内衣套一件蓝色短袖快干衣，由于气温比澳门那次要低，戴一顶暗红色的棒球帽。蒲子还帮我带了手套。#厦门马拉松#  

7点15分有朋友开车来酒店接我，这里离马拉松起跑点会展中心只有几分钟车程。8点钟正式起跑。我要准备出发了，祝我好运！#厦门马拉松#  

捷报!今天顺利跑完厦门马拉松全程,42.195公里,4小时36分24秒,在一万名全程选手中名列2229名  

正在去泉州的大巴上，三个本地的朋友带我去这个向往已久地历史文化名城游玩。今早起来两腿肌肉有点酸，作了些活动伸展动作感觉恢复得还不错。   2010-01-03 08:22:00

泉州不大，上午逛了天后宫关岳庙清净寺木偶博物馆，吃了面线糊牛肉羹。现在准备吃午饭。  

午饭后去了古香古色的古厝茶馆喝茶午休，下午去了承天寺开元寺。现在已回到厦门，在三摩地吃素菜，明晚飞机返穗  

我们能否创造一个“中国梦”？http://www.unicornblog.cn/user1/65/23019.html  

Keep Running  

我的博客恢复了，厦门马拉松的情况稍后更新。http://www.freeyu.com 

晚上从厦门回到广州，静候冷空气到来  

写了新博客：《2009年读过的书》http://www.freeyu..com/post/553.html 

南方都市报的iPhone阅读器已发布，爽！  

南都的iPhone阅读器比南周阅读器优胜的地方是更多的互动：1、文章可评论；2、有报料功能；3、提供音频；4、图片新闻。如果能有将文章分享到微博的功能就更好！#iPhone##南都##南周#  

厦门马拉松成绩查询已上线：http://www.xmim.org/register/result.asp

写了新博客：《完成我人生第一个全程马拉松：2010年厦门》http://www.freeyu.com/post/554.html  

写了新博客：《每天锻炼6分钟拥有有型腹肌！》http://www.freeyu.com/post/555.html  

又写了一篇关于厦门马拉松，花絮、一位跑的比我还快的86岁老人：http://www.freeyu.com/post/556.html  

写了一篇新博客：我是谁？我往哪里去？读一行禅师《你可以不怕死》http://www.freeyu.com/post/558.html 

写了新博客：《09年的一些回顾》http://www.freeyu.com/post/559.html  

Keso:"YouTube、Facebook、Twitter、Blogger、WordPress、Google……全世界最好的网站和服务，一个个远离中国，可能是我们这个时代作为中国人最大的悲哀。"  

嘀咕终于发布了iPhone客户端，在App Store里搜“嘀嗒嘀”。上传照片只能用照相机，不能在已拍的里面选，不爽！程序界面设计的有点复杂，比人人、开心、南周等都差。  

今天阳光灿烂，忍不住去跑了10公里，不到60分钟跑完，神清气爽。  

推荐黄舒骏的恋爱症候群  

学校就是这样的一种地方：在学校里，我们学到的最重要的东西，就是“最重要的东西在学校里学不到”这一真理。——村上春树  

感觉大部分人都以为google退出中国市场等于不能用google的服务了，这很可能是一个误解。最后的折中情景也许是：Google提供不审查的中文服务，但G-F-W限制敏感内容。在中国的内容监管上，可能还会有更富想象力的技术与手段出现的，呵呵。#GoogleCN#  

推荐一篇文章：关于Google谷歌百度那点事http://is.gd/6fTSW

百度一下，你就知道；Google一下，你知道得太多了  

今天跑步5公里，33分钟；器械一组；蛙泳1500米，42分钟，游出新纪录，第一季度目标进入40分钟之内。 

今天回一趟惠州老家  

刚在高速上看到有结婚的花车装饰车头的大花束脱落在路上，前行1公里就看到一筹莫展的花车停在路边。希望大家有所借鉴，如要上高速去接新娘花朵要扎得结实一些  

据说博罗是广东四大古县，2000多年历史  

在喝客家新鲜猪肉汤，新鲜的农家猪肉、几个香菇、些许胡椒，无需什么名贵药材，味道鲜甜无比  

广州，阳光明媚！  

为未来所能做的最佳准备，就是完成眼前该尽的责任。——乔治·麦克唐纳  

今天跑了7公里，耗时42分钟。其中快跑4公里用时21分钟，热身和Cool down慢跑共3公里用时21分钟。#运动日记#  

要弄清楚自己喜欢做什么，需要相当的智慧。因为你会担心无法谋生，害怕自己无法适应这个社会。因为这样，所以你弄不清楚。——克里希纳穆提《谋生之道》P189#书摘#  

今天跑了3公里/17分钟，其中2公里快跑用时9分30秒，1公里慢跑7分30秒；器械一组；蛙泳1000米/28分30秒。#运动日志#  

生活节奏不正常的后果是，我们极少抽时间思考我们最珍视的价值是什么，或者把它们放在最重要、最优先的位置上。——《精力管理》P17#书摘#  

最近看到的关于张磊捐款耶鲁最好的文章：《张磊捐款耶鲁值得肯定》http://www.ftchinese.com/story/001030874

好文章：《假如谷歌中国与腾讯合一》http://www.ftchinese.com/story/001030869  

最终，人不应该问他的生活的意义是什么？而必须认识到是生活在问他。总之，每个人都被生活提问，每个人也只能通过对自己的生活负责来答复生活；对待生活我们只能以负责回应。——维克多-弗兰克（摘自《精力管理》P147）#书摘#  

Google考虑退出中国，说明建立在价值观上的行为不会总是带来更多的经济回报。但是Jim Collins在《基业长青》中指出，以价值观为行为导向的公司在长期的经营中确实会取得很好的效益。#GoogleCN#  

Never Stop Exploring!  

写了篇新博客：《活出自己的人生意义！》http://www.freeyu.com/post/560.html  

连续三天没有跑步了，所以今天即使降温、毛毛雨，都不能阻挡我奔跑的步伐。刚去江边跑了8公里，48分42秒。#运动日志# 

写了新博客：《我的2010年目标》http://www.freeyu.com/post/562.html  

瑜伽25分钟，哑铃一组。跑步11公里，耗时67分17秒。 跑的过程除了预计大概跑10-13公里左右，没有设任何目标就是信步而跑，感觉很不错。#运动日志# 

忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针，得空儿就孜孜不倦地打磨它们。——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》  

你不能解决问题，你就会成为问题。--埃尔德里奇?克里佛（美国黑人作家） 

瑜伽20分钟，哑铃一组，跑步10公里63分钟，腹肌一组。一周多没游泳了，去游泳馆路上花的时间太多，这周至少要去游一次。#运动日志#  

#书摘# 我想起以前在后院看到我家狗玩耍的情景。它一个劲地在院子里溜圈，用鼻子嗅嗅花，追赶着麻雀、临空跃起，在自己的活动中其乐融融。它并不在想（我敢肯定）自己比隔壁那条狗更幸福，它只是陶醉在自我的生活之中。—— Nathaniel Branden 《自尊的六大支柱》  

#书摘# 水流经管道的时候，它的形状是管道的形状；生命的泉水流经你的时候，它的形状就是你思想的形状。 ——《心灵软件》  

不止一个朋友跟我说，如果今晚苹果发布的平板电脑低于5000人民币，他们会毫不犹豫的买一个，我也在期待这个传说中的大iPhone。#苹果##平板电脑# 

苹果平板电脑将终结上网本的生命周期，上网本只是互联网终端，而苹果平板是移动互联网终端。苹果引领的以“方便”为核心的移动互联网商业模式将很快替代Google引领的以“免费”为核心的互联网商业模式，成为主流模式和热门关键词。#苹果##iSlate##平板电脑#  

如果让三十岁的你再活六十年，你愿意在以后的日子里，保持三十岁的身体（body）呢，还是三十岁的思想（mind）？ 

苹果官方网站已发布对iPad的介绍，那8分钟的视频很棒！http://www.apple.com/ipad/《纽约-时报》为iPad所作的应用让人可以想象未来的电子报纸，相信iPad真正的魅力等待着更多应用来展现时才会被人发觉#iPad##苹果平板# 

#iPad#德勤看好iPad将在2010年销售千万台http://www.deloitte.com/print/en_GB/uk/industries/tmt/press-release/e12af78be0176210VgnVCM100000ba42f00aRCRD.htm 

稍有失望的是iPad没有摄像头，我还期待着有一个前置摄像头可以很方便的利用大屏幕取景自拍和视频通话。#iPad##苹果平板#  

预计iPad可能会成为销售员的利器，尤其是可以以应用的形式很方便地在iPad上展示和演示产品，类似现在已经在iPhone上有应用的Chanel、IWC万国表等，会有更多的企业开发在iPhone、iPad做新产品发布和演示的应用。#iPad##iPhone#  

人们习惯性地夸耀中国历史的漫长和延续性，却经常发现他的四周都是“崭新”的。人们很难看到一幢超过一百年的建筑，对二十年前的事都记忆不清。——许知远《祖国的陌生人》http://www.ftchinese.com/story/001031045  

iPad媒体试玩视频，速度不错：http://v.ku6.com/show/kSy6RuBGNIzcTXYS.html

我也许被#曼联#今天凌晨精彩地赢得了德比大战冲晕了头，中午到了游泳馆才发现忘了带游泳卡，今天只能去中大跑步了。

把#iPad#和PC与上网本相比的人们可能没有想到你将在iPad上做很多你不在PC上做的事情，尤其是没有#iPhone#体验的人更难去想象；等更多的iPad应用出来后，移动互联的魅力才会展现。iPad和手机一样是一个伴随媒介，但能力更强大想象空间也更大，应用开发者应该很兴奋  

09年英格兰联赛杯决赛，在点球决战前，曼联守门员教练用iPod touch的视频剪辑向门将福斯特演示了对方球员罚点球的习惯，结果成功扑出两个点球。如果用#iPad#的话，效果也许会更好。http://soccer.titan24.com/09-03-02/185431.html  

我们缺乏创造力，因为我们以知识、见闻和傲慢填满我们整个内心；我们满肚子都是别人思考过的或说过的话。然而，重要的是亲身的体验，而非那体验的方式。——克里希纳穆提《一生的学习》#书摘#  

昨天随大雄回到他老家连州，今天到附近各个镇寻找美食和土特产。现在东陂镇，吃小吃水角，这里的腊味远近闻名 

连州东陂水角 


连州东陂水角 


连州东陂水角，馅里有马蹄爽口，皮是晶莹通透的。今天还正好是东陂镇的墟日，我们也去赶墟  


连州著名的大富头马蹄最好吃，大、清甜、少渣。准备买下这筐  


很多各种山货，菇类，野生香信干才30元／斤 


刚才采购马蹄55斤，香信干2斤，菜心10斤，才5角一斤，比广州2、3元一斤的都好  

连州丰阳镇的烤牛肉干，是我的最爱，大雄的同学已托人帮我们买好了。东陂的腊肉是自然风干的，而不是城里机器制的，因此质量会受天气影响。最近连州都是雨雾天，当地朋友建议我们买早些天制作的  

中午当地朋友带我们参加他亲戚的喜宴，混吃混喝，沾沾喜气。然后去探访旁边的丰阳古村落。吃得好满足，那走地鸡真好味！  

#连州#丰阳村南门楼  


#连州#丰阳村南门楼的石头铺就的古钱  


#连州#丰阳古村。吴氏宗祠，这里上过一次电视后，门口的两个石狮半夜被人偷运了  


#连州#丰阳古村。村里的小路都是大鹅卵石铺就，我很喜欢  


#连州#丰阳古村。东门楼的凤眼 


#连州#丰阳古村。路遇两个可爱的小美女  


#连州#丰阳古村。 


刚去东陂林泉买了腊鸭腊猪手，现在去福山，据说是道教72福地之第49福地。 

#连州#福山，福字泉  


中午在阳山吃到了正宗的阳山江英大骟鸡，皮脆肉滑，真是骨都有味！正在返穗的路上  

今晚十二点#曼联#和阿森纳的英超大战，我现在开始就心神不宁地等待着  

纳尼神了！进的这个球太有创造力了！#曼联# 

阿森纳主场1:3落败#曼联#，很明显曼联的状态和实力开始出来了，希望下周阿森纳干掉切尔西来重新证明自己。